Treninger og aktiviteter

Gjennom Frisklivssentralen får du støtte og veiledning for en mer aktiv livsstil, endring av levevaner og mestring av helseutfordringer.

Treningsgrupper

  • Barseltrening
  • Styrke
  • Utholdenhets- og kjernemuskulatur
  • Fallforebygging
  • Friskliv Ung
  • Bassengtrening