Egenberedskap Nedenfor finner du et eksempel på hva man kan ha i hus for å klare seg selv i tre døgn:9 liter vann per personto pakker knekkebrød per personen pakke havregryn per persontre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per persontre bokser med pålegg med lang holdbarhet per personnoen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolademedisiner du er avhengig av ved-, gass eller parafinovn til oppvarminggrill eller kokeapparat som går på gassstearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampefyrstikker eller lightervarme klær, pledd og soveposeførstehjelpspakkebatteridrevet DAB-radiobatterier, ladet batteribank og mobillader til bilenvåtservietter og desinfeksjonsmiddeltørke-/toalettpapirlitt kontanterekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlagingjodtabletter ved atomhendelser dersom du er under 40 år, gravid, ammende eller har barn som bor hjemme (Les mer på dsa.no)